Cara memilih bra – Sebagai solusi tubuh sehat alami, memilih bra pun harus tepat. Bagi perempuan, memilih bra yang pas menjadi penting karena juga menyangkut rasa nyaman untuk beraktivtias dan juga penunjang kesehatan. Bra menunjang kesehatan? Iya, tentu saja bra juga salah satu faktor yang mendukung kesehatan sehari-hari. Itulah sebabnya penting sekali untuk mengenali jenis-jenis bra dan mengetahui ukuran payudara yang tepat.
Bagi Anda kesehariannya beraktivitas mobile atau banyak bergerak, bra yang tepat tentu akan membuat Anda nyaman sehingga kegiatan tidak terganggu. Yuk, kita simak ulasan berikut ini supaya kita tahu betul cara memilih bra yang benar sesuai tipe payudara. Seperti yang dilansir oleh hellosehat.com, ada 2 cara untuk mengetahui ukuran payudara. Berikut ini penjelasannya:
2 cara mengetahui ukuran payudara sebelum memilih bra yang tepat sebagai solusi tubuh sehat alami
1. Anda perlu mengukur lingkar rusuk, tepatnya lingkar di bawah payudara
2. Selanjutnya ukur juga lingkar dada, yaitu lingkar yang melewati puting
Biasanya untuk lingkar rusuk 70cm, maka Anda bisa memilih bra dengan ukuran 32. Berikut ini referensi ukuran yang Anda jadikan referensi.
- 32AA: 83 cm,
- 32A: 85 cm,
- 32C: 88 cm, dan
- 32D: 90 cm.
Sementara untuk lingkar rusuk 75cm, maka pilihlah bra dengan ukuran 34, dengan referensi sebagai berikut:
- 34AA: 85 cm,
- 34A: 88 cm,
- 34B: 90 cm, dan
- 34C: 93 cm.
Jika tulang rusuk Anda 80cm, pilih bra dengan ukuran 43 dan ini acuannya:
- 36AA: 90 cm,
- 36A: 93 cm,
- 36B: 95 cm,
- 36C: 98 cm, dan
- 36D: 100 cm.
Sementara untuk Anda dengan lingkar rusuk 85, ukuran bra Anda adalah 38 dengan referensi seperti berikut:
- 38A: 98 cm,
- 38B: 100 cm,
- 38C: 103 cm dan 105 cm, dan
- 38D: 108 cm.
Nah, mudah ya menentukannya? Setelah mengetahui lingkar rusuk dan lingkar dada Anda, mari kita lanjut membaca untuk mengetahui cara memilih bra yang tepat.
4 cara memilih bra yang tepat sebagai solusi tubuh sehat alami
1. Menggunakan trik 2 jari
Supaya Anda tetap nyaman beraktivitas, lakukan pengukuran dengan memasukkan 2 jari di tengah-tengah bra. Bila masih cukup untuk 2 jari Anda, maka bra tersebut bisa nyaman Anda pakai dan tidak sesak di dada. Bra yang sesak dipakai akan mengganggu kelancaran aliran darah.
2. Ukurlah bagian cup bra
Pastikan payudara Anda pas mengisi cup bra. Jika masih tumpah, atau payudara justru keluar atau Anda merasa sesak, maka sebaiknya pilih bra yang lebih pas daripada menggaggu gerak Anda selama beraktivitas.
3. Cek dengan menggerakkan tangan
Gerakkan tangan Anda ke atas, jika bra naik dan payudara keluar, cobalah untuk menarik tali pada bahu untuk mengepaskannya. Tapi, jika ketika tangan Anda naik dan masih terasa tidak nyaman, maka ganti dengan bra yang lebih kecil.
4. Menyisakan lipatan lemak masih
Jika ketika Anda pakai masih menyisakan lipatan lemak di sisi-sisi bra, maka itu artinya bra yang Anda pilih terlalu kecil. Jadi, sebaiknya Anda memilih bra dengan ukuran 1 atau 2 di atasnya, kemudian lukan pengukurna dengan cara-cara yang telah kita bahas di atas. Intinya, saat Anda merasa nyaman ketika memakai bra, berarti pilihan Anda sudah tepat.
Pada artikel selanjutnya nanti, kita akan membahas tentang bentuk bra. Selalu ikuti artikel-artikel baru dari Organilife, solusi tubuh sehat alami untuk Anda dan keluarga. Jika Anda bingung atau tidak ingin repot mencari bra yang tepat, Anda bisa memilih Free Strep dari Organilife. Bra no.1 yang mendukung pola hidup sehat Anda. Apalagi dimasa pandemi seperti sekarang, segala sesuatu haruslah mendukung kesehatan kita. Setuju?
Nah, jika Anda ingin mengetahui lebih banyak tentang apa itu Free Strep, klik di sini dan selanjutnya Anda yang memutuskan. Hidup sehat itu pilihan dan butuh perjuangan, tidak datang tiba-tiba, tetapi melalui proses yang tidak hanya selesai dalam 1 atau 2 hari saja.
Organilife memberikan solusi tubuh sehat alami untuk Anda sekeluarga dengan memberikan produk-produk unggulan berupa suplemen kesehatan berkualitas. Seluruh produk Organlife terbuat dari bahan-bahan alami premium pilihan yang telah teruji klinis. Tidak hanya itu, banyak orang telah merasakan manfaat dan keuntungan menggunakan produk Organilife.
Semoga artikel 4 Cara Memilih Bra Sebagai Solusi Tubuh Sehat Alami ini bermanfaat dan membantu Anda mendapatkan bra yang tepat. Ikuti terus Blog Organilife untuk mendapatkan artikel-artikel kesehatan sebagai referensi terpercaya untuk mendukung pola hidup sehat Anda. Solusi tubuh sehat alami? Organilife juaranya!
Leave a Comment