Sebelumnya
Selanjutnya
Tahukah Kamu?
Tahukan kamu menurut WHO serat merupakan kebutuhan penting yang harus terpenuhi agar tubuh sehat. Kekurangan serat dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan seperti masalah pencernaan, wasir, radang usus hingga kanker usus. 70% manusia mengalami kekurangan serat yang menyebabkan banyak sekali masalah kesehatan.
Menurut Dokter spesialis gizi klinik, dr Cindiawaty J. Pudjiadi, MARS, MS, Sp.GK, menjelaskan, “Penting bagi kita untuk memastikan kecukupan serat pangan harian.” “karena serat pangan memiliki banyak manfaat diantaranya membantu mengontrol berat badan, mencegah kanker kolon, menurunkan kadar kolesterol, mencegah masalah gastrointestinal, membantu penanggulangan diabetes, bahkan menurunkan resiko penyakit kardiovaskular salah satunya jantung koroner, selain itu, makan makanan berserat tinggi juga dapat membantu mengurangi tingkat stres . Karenanya, agar dapat nyaman menghadapi kesibukan sehari-hari, kita sebaiknya menjaga kesehatan pencernaan dengan mengkonsumsi serat pangan yang cukup,” ucapnya. Menurut AKG Indonesia, Permenkes RI No. 28, 2019, setiap harinya kita membutuhkan 30 gram serat pangan yang berasal dari buah & sayur. Kekurangan serat pangan dapat memicu berbagai macam penyakit.
Kandugan Yang Terdapat Pada Mira Ong
Konsultasikan dengan CS Kami GRATISS!!
TESTIMONIAL
Feedback Customer Kita
Kapan Anda bisa merasakan khasiat Mira Ong
Dilansir dari website resmi salah satu rahasia tubuh ideal dan awet muda Tyna Dwi Jayanti Salah satunya adalah menjaga pola makan dan mengkonsumsi fiber drink untuk membantu melancarkan penceranaan dan menjaga berat badannya. Dia menerapkan diet sehat dimana dia mengkonsumsi minuman fiber dan berjalan kaki setiap hari selama 30-60 menit.
Hal ini dilakukan Tyna untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya di usia 30-an. Selain itu Tyna juga mengkonsumsi fiber drink untuk memenuhi kebutuhan serat dan menjaga kesehatan pencernaan yang dapat membantu dia untuk mendapatkan tubuh ideal
